Network
PUBLIKTANGGAMUS.COM - Gula darah tinggi tak dipungkiri lagi merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya bagi tubuh.
Tubuh yang memiliki gula darah tinggi dapat menyebabkan berbagai macam penyakit seperti diabetes, stroke, jantung, dan beberapa penyakit lainnya.
Namun terkadang, beberapa orang tidak menyadari gejalanya dan menganggap remeh penyakit tersebut.
Baca Juga: Waspada! 4 Tanda Kolesterol Tinggi yang Bahaya Jika Diabaikan
Untuk mengatasi hal tersebut, tim Publiktanggamus.com telah merangkum tiga tips yang bisa dilakukan untuk menurunkan gula darah dalam tubuh.
Berikut ketiga cara tersebut dilansir melalui Health Line:
1. Banyak Minum Air Putih
Kurang minum air putih dapat menyebabkan gula darah meningkat.
Hal ini lantaran tubuh akan menciptakan hormon vasopresin saat sedang dehidrasi.
