Mau Konsumsi Buah dan Sayuran Bebas Pestisida? Ini Tips Sehat Anti Ketar-ketir

- 30 Januari 2022, 08:23 WIB
Tips Cara Mencuci Buah-buahan dan Sayuran Segar Agar Bebas dari Pestisida Mrenurut Ahli Kesehatan.
Tips Cara Mencuci Buah-buahan dan Sayuran Segar Agar Bebas dari Pestisida Mrenurut Ahli Kesehatan. /Pixabay

PUBLIKTANGGAMUS - Berbagai macam buah dan sayuran yang setiap hari selalu kita konsumsi.

Siapa yang dapat memastikan kebersihannya terjaga sejak pertama kali dibeli hingga saat kita mengkonsumsinya?

Di sisi lain justru beberapa ada yang langsung memakannya atau menghilangkan kotoran yang menempel di lapisan luar atau kulitnya dengan dengan mengusapnya dengan lap basah.

Padahal, hal ini tidak benar-benar dilakukan karena selain memberikan rasa yang tidak luar biasa maka tentu saja dapat mengancam kesehatan Anda dari pestisida yang tersisa.

Berikut ini adalah cara membersihkan buah dan sayuran dengan baik dan benar agar bebas dari pestisida, yang bisa anda coba langsung di rumah, antara lain:

1. Mensucikan buah dan sayuran agar bebas pestisida dalam tahap awal

Pertama, bagi Anda yang baru saja membeli buah atau sayur maka sangat wajib untuk membersihkan dan membersihkan terlebih dahulu agar terbebas dari pestisida dan kotoran yang dapat menjadi bibit penyakit.

Tahap awal yang bisa dilakukan adalah dengan cara bilas buah dan sayur yang akan dikonsumsi dengan air bersih lalu tambahkan sabun cuci khusus (bila perlu).

Selanjutnya gosok secara merata ke seluruh permukaan kulitnya yang terlihat kotor dan kusam dengan baik dan benar hingga kotoran yang hilang hilang seketika akan sehat untuk di konsumsi

Halaman:

Editor: Syaiful Amri


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah