Network
PUBLIKTANGGAMUS.COM - Buncis merupakan salah satu sayuran yang paling kita sering temui di restoran ataupun tempat makan.
Buncis juga merupakan sayurn yang banyak digemari orang.
Biasanya buncis ditemukan dalam menu-menu seperti salad steak, sup, atau oseng.
Baca Juga: Mau Cepat Kurus? Berikut 5 Rekomendasi Makanan Sarapan yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Meski sering mengonsumsi buncis, namun masih banyak orang yang tak mengetahui manfaat dibalik sayuran yang satu ini.
Berikut tim Publiktanggamus.com telah rangkum lima manfaat buncis untuk tubuh:
1. Sehatkan Jantung
Sering mengonsumsi buncis ternyata dapat menjaga jantung seseorang menjadi lebih sehat.
Hal ini karena buncis memiliki efek untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
