Air Putih Hangat Memiliki Manfaat untuk Tubuh, Ini Manfaatnya

- 10 Desember 2021, 07:47 WIB
air putih adalah salah satu minuman yang bisa membuat sulit tidur jika dikonsumsi malam hari
air putih adalah salah satu minuman yang bisa membuat sulit tidur jika dikonsumsi malam hari /Pexels/Daria Shevtsova

 

PUBLIKTANGGAMUS.COM - Minum air putih hangat ternyata banyak sekali manfaat kesehatan lho.

Minum air hangat secara rutin dapat melancarkan pencernaan, dan meningkatkan fungsi saraf, serta menjaga dehidrasi.

Simak manfaat dari meminum air hangat bagi kesehatan tubuh kita.

Baca Juga: Rizky Billar Buka-bukaan soal Perbedaan dengan Sang Istri Lesti Kejora

1. Membantu menurunkan berat badan.
Meminum air hangat dapat mengaktifkan sistem kontrol tubuh. Saat tubuh dapat mengimbangi suhu dari air hangat, metabolisme akan ikut bekerja.

2. Mengeluarkan racun dalam tubuh.

Menurut Arthritis Foundation, meminum air minum bisa mengeluarkan racun yang dapat menyebabkan peradangan, dapat melumasi sendi dengan baik, dan mencegah asam urat.

3. Melancarkan sirkulasi darah.

Suatu studi ilmiah mengemukakan bahwa dengan minum air hangat pun dapat memperlancar sirkulasi darah.

Halaman:

Editor: Syaiful Amri

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Terkait

Terkini