Network
PUBLIKTANGGAMUS.COM - Berat badan yang lebih sering mengakibatkan orang menjadi frustasi, dan memutuskan untuk diet.
Pada sebagian orang yang ingin menjalani berat badan, sering mencoba trik-trik untuk diet yang sedang booming.
Diantaranya trik diet yang sedang booming yaitu diet dengan mengonsumsi buah yang mengandung kalori negatif.
Baca Juga: Kisah Sarwendah Menjadi Korban Bullying: Aku ke Toilet, Terus Tiba-Tiba Aku Dikeroyok, Dipukulin
Jika hendak menurunkan berat badan, maka kalori yang dimiliki harus lebih sedikit daripada yang dikeluarkan.
Dengan arti, mengurangi porsi makan dan memperbanyak aktivitas fisik seperti berolahraga.
Namun pada kenyataannya, menahan asupan makanan dan mengalahkan hal yang mudah untuk sebagian orang.
Baca Juga: Kisah Sarwendah Menjadi Korban Bullying: Aku ke Toilet, Terus Tiba-Tiba Aku Dikeroyok, Dipukulin
sebagian makanan dapat menurunkan berat badan karena dilihat mengandung kalori negatif.
